C’est simple ! Nous utilisons la plateforme de réservation Mindbody. Vous pouvez vous inscrire de deux manières :

  • Via notre site web : Rendez-vous sur notre page « Horaire » et cliquez sur le cours souhaité. Le système vous guidera pour créer un compte Mindbody si ce n’est pas déjà fait.

  • Via l’application Mindbody : Téléchargez l’application, recherchez « Moov Pilates », et réservez directement votre place.

Absolument ! Le Pilates est conçu pour être accessible à tous. Pour les débutants, nous vous recommandons fortement de commencer par nos cours de niveau « Fondations » ou « Découverte ». Ces séances se concentrent sur la respiration, la posture, et les principes de contrôle et de précision qui sont la base de la méthode Moov. Votre instructeur vous guidera pour que vous vous sentiez à l’aise et en sécurité.

Nous avons une politique d’annulation de 12 heures. Si vous annulez votre réservation plus de 12 heures avant le début du cours via Mindbody, le crédit de cours est retourné à votre compte. Si vous annulez moins de 12 heures avant, ou en cas de non-présentation, le cours sera facturé. Cette politique nous permet d’offrir votre place à d’autres clients en liste d’attente.

Apportez simplement une bouteille d’eau réutilisable et votre enthousiasme !

  • Tenue : Nous suggérons des vêtements de sport confortables et ajustés (pour que l’instructeur puisse bien voir vos alignements).

  • Chaussures : Vous n’en aurez pas besoin. Les cours se font pieds nus ou, de préférence, avec des chaussettes antidérapantes (grip socks) pour une meilleure hygiène et sécurité sur les machines et les tapis. Nous en vendons au studio si nécessaire.

Qualité Supérieure

L'expertise Moov, au coeur de votre pratique.

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Santé

Intégrer le Pilates à votre routine, c'est investir dans votre santé à long terme.

Santé mentale

Chaque cours est une étape vers un corps plus résilient et un esprit plus serein.

Condition physique

C'est se donner les moyens de prévenir les blessures, d'améliorer la posture et de relâcher les tensions accumulées

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